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Was ist Ihre niedrigste Herzfrequenzmessung im Schlaf?

Dampfspuren

Originalplakat
18. Juli 2016
  • 25.04.2018
Ich verfolge seit Monaten meinen Schlafpuls. Letzte Nacht habe ich einen Wert von 30 erhalten. Normalerweise ist mein Tiefstwert 62. Hat noch jemand Erfahrung damit? Ist es eine Panne? Ich benutze die aktuelle Generation 3 Uhr.

Apple_Robert

21.09.2012


Mitten in mehreren Büchern.
  • 25.04.2018
Kreide es bis zu einer Panne, es sei denn, Sie haben eine Krankheit. Wenn es weiterhin auftritt, versuchen Sie es mit einem anderen Arm oder einer anderen Uhr. Wenn Sie immer noch 30 sehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Ich bin ein gut trainierter Athlet und der niedrigste Wert, den ich im Ruhezustand habe, ist 40 (Fernsehen). Ich habe es noch nie unter 35 gesehen, nicht einmal im Schlaf. Zuletzt bearbeitet: 11.04.2020

ftaok

23. Januar 2002
Ostküste
  • 25.04.2018
vapourtrails sagte: Ich verfolge seit Monaten meinen Schlafpuls. Letzte Nacht habe ich einen Wert von 30 erhalten. Normalerweise ist mein Tiefstwert 62. Hat noch jemand Erfahrung damit? Ist es eine Panne? Ich benutze die aktuelle Generation 3 Uhr.
Vermutlich ein Fehler. War es nur ein einzelner Blip, der auf 30 gesunken ist? Was waren die Messwerte kurz vor und nach dem 30?

BigMcGuire

10.01.2012
der Alpha-Quadrant
  • 25.04.2018
Die Herzfrequenz meiner Frau geht nachts oft auf 33, wenn sie schlafen, aber nur für sehr kurze Zeit - und sie ist überhaupt nicht in Form (ich auch nicht - obwohl die niedrigste meine bei 62-66 liegt).

julianisch

30. Juni 2007
Atlanta
  • 25.04.2018
Ein Test, den ich morgens/wach mit meinem Garmin gemacht habe.

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BigMcGuire

10.01.2012
der Alpha-Quadrant
  • 25.04.2018
Vom Handy meiner Frau:



julianisch

30. Juni 2007
Atlanta
  • 25.04.2018
BigMcGuire sagte: Vom Telefon meiner Frau:

Wenn es richtig ist (was es möglicherweise nicht ist) und sie keine EXTREM konditionierte Athletin ist (nahezu olympisches Kaliber), ist dies wahrscheinlich das Zeichen für eine Krankheit. Sie sollte wahrscheinlich einen Kardiologen aufsuchen und das untersuchen lassen.
Reaktionen:BigMcGuire

BigMcGuire

10.01.2012
der Alpha-Quadrant
  • 25.04.2018
Julien sagte: Wenn es richtig ist (was es möglicherweise nicht ist) und sie keine EXTREM konditionierte Athletin ist (nahezu olympisches Kaliber), ist dies wahrscheinlich das Zeichen für eine Krankheit. Sie sollte wahrscheinlich einen Kardiologen aufsuchen und das untersuchen lassen.

Ihr Herz wurde von einem Kardiologen untersucht (lange bevor wir die Apple Watch bekamen) - bei ihr wurde das Wolff-Parkinson-White (WPW)-Syndrom diagnostiziert. Sie sagt, dass es ziemlich selten ist, dass es 30 bpm sind. https://familydoctor.org/condition/wolff-parkinson-white-syndrom/

Vielleicht sollten wir mit den AW-Ergebnissen zurückgehen? Reaktionen:BillGates1969

tobefirst

24. Januar 2005
St. Louis, MO
  • 25.04.2018
Ich bin in den hohen Dreißigern oder niedrigen Vierzigern, während ich schlafe. Es ist 42, als ich hier auf dem Sofa sitze.

Fluvis

11. April 2018
  • 25.04.2018
Ich bin ungefähr 50-60, wenn ich schlafe. Ich denke, es ist ganz normal. J

JackieInCo

Ausgesetzt
18. Juli 2013
Colorado
  • 26.04.2018
Meins ist in den 50ern down.

YatBob

23.04.2014
Louisiana
  • 26.04.2018
62, aber ich habe einen Herzschrittmacher, der auf 62 eingestellt ist und seinen Job zu machen scheint, während der jährlichen Tests, wenn der Herzschrittmacher kurzzeitig ausgeschaltet wird, beträgt mein Herzschlag 35

ericg301

15. Juni 2010
  • 26.04.2018
53

960design

17.04.2012
Schicksal, FL
  • 26.04.2018
vapourtrails sagte: Ich verfolge seit Monaten meinen Schlafpuls. Letzte Nacht habe ich einen Wert von 30 erhalten. Normalerweise ist mein Tiefstwert 62. Hat noch jemand Erfahrung damit? Ist es eine Panne? Ich benutze die aktuelle Generation 3 Uhr.
Der Durchschnitt liegt bei 33 - 37. Die Ruhezeit beträgt 55. Glauben Sie nicht, dass ich jemals 29 oder weniger erreicht habe.

iamasmith

zu
10.04.2015
Cheshire, Großbritannien
  • 26.04.2018
Es ist vielleicht interessant zu messen, aber ich habe noch nie eine App dafür installiert, weil ich ein paar Trainingseinheiten pro Tag und einen ganzen Tag Akkulaufzeit aufzeichnen möchte.

Ich bin 50 Jahre alt und mein Ruhepuls liegt normalerweise bei etwa 40 und war fast mein ganzes Leben lang ähnlich. Ich habe es in letzter Zeit ein paar Mal so niedrig wie 32 gesehen, wenn ich BP-Messungen machte oder als Reaktion auf die Uhr atmete (Pulsanzeige bei Withings BPM und AW um 32-34).

Ich hatte vor kurzem ein EKG, weil mein Arzt das für falsch hielt. Das EKG ergab 42 (direkt nach Blutuntersuchungen und einem Spaziergang). Das Ergebnis war, dass die Kurvenform völlig normal und nur langsam war.

Ich frage mich wirklich, was eine Schlafaufzeichnung zeigen könnte.

BigMcGuire

10.01.2012
der Alpha-Quadrant
  • 26.04.2018
iamasmith sagte: Es könnte interessant sein zu messen, aber ich habe noch nie eine App dafür installiert, weil ich ein paar Trainingseinheiten pro Tag und einen ganzen Tag Akkulaufzeit aufzeichnen möchte.

Ich bin 50 Jahre alt und mein Ruhepuls liegt normalerweise bei etwa 40 und war fast mein ganzes Leben lang ähnlich. Ich habe es in letzter Zeit ein paar Mal so niedrig wie 32 gesehen, wenn ich BP-Messungen machte oder als Reaktion auf die Uhr atmete (Pulsanzeige bei Withings BPM und AW um 32-34).

Ich hatte vor kurzem ein EKG, weil mein Arzt das für falsch hielt. Das EKG ergab 42 (direkt nach Blutuntersuchungen und einem Spaziergang). Das Ergebnis war, dass die Kurvenform völlig normal und nur langsam war.

Ich frage mich wirklich, was eine Schlafaufzeichnung zeigen könnte.

Betrachten Sie sich in ausgezeichneter, großartiger, normaler, durchschnittlicher, fairer, schlechter Verfassung? Keine Sorge, wenn Sie es vorziehen, nicht zu antworten.

iamasmith

zu
10.04.2015
Cheshire, Großbritannien
  • 26.04.2018
BigMcGuire sagte: Halten Sie sich für eine ausgezeichnete, großartige, normale, durchschnittliche, faire, schlechte Verfassung? Keine Sorge, wenn Sie es vorziehen, nicht zu antworten.

Es ist wirklich schwer zu sagen. Früher habe ich viel Kampfsport betrieben, dann ziemlich viel Klettern, aber nicht viel mehr als Arbeit (nicht manuell) für ungefähr 15 Jahre und hielt mich für ziemlich übergewichtig und unfit mit hohem Blutdruck. Ich habe im August letzten Jahres mit dem Schwimmen angefangen, dann im Dezember mit dem Laufen angefangen und seitdem etwa 20 Pfund abgenommen und denke, dass ich ein respektables Gewicht und Fitnessniveau für mein Alter habe.

Ich bin noch nie zuvor gelaufen, aber jetzt mache ich ungefähr 3,6 km 3 Mal pro Woche (mit einigen 5 und gelegentlich 10 km Läufe) und schwimme auch 2 bis 3 Mal pro Woche 2,5 km. Ansonsten fülle ich meine Übungsringe mit Gehen. Zuletzt bearbeitet: 26.04.2018
Reaktionen:BillGates1969, 960design und BigMcGuire J

jimbo1mcm

21.04.2010
  • 28.04.2018
48 und ich bin 50 Pfund übergewichtig. Genetik.

npayme

19.11.2013
Bagdad/Atlanta
  • 2. Mai 2018
Geh zu deinem Arzt. Meiner zeigte in den 30er Jahren auch einen Ruhepuls ... ging zu meinem Kardiologen und ging mit einem brandneuen Herzschrittmacher, um diese glänzende Uhr zu begleiten! Das war vor 9 Wochen. Ich bin erst 33... überhaupt nicht übergewichtig. Scheinbar gesund ... bis ich es nicht war. Jetzt zeigt mein AW eine schöne Ruherate von 60 BPM. 50, während ich manchmal schlafe.

Am besten wissen Sie es genau! Das ist der beste kostenlose Rat, den ich habe! m

Maui19

16. Juli 2007
  • 2. Mai 2018
Meine Ruhe-HF beträgt normalerweise 40-42. Gelegentlich komme ich beim Schlafen in die hohen 30er. Die AW-Herzfrequenzwerte sind jedoch SEHR flockig. Ich habe einen Test mit einem Polar Brustgurt-HF-Messgerät durchgeführt und die Ergebnisse zeigten, dass etwa 1/3 der AW-HF-Messwerte verdächtig sind. Wenn Ihre AW HR-Ergebnisse sinnvoll sind, sind sie im Allgemeinen wahrscheinlich richtig. Wenn sie seltsam aussehen oder wie Ausreißer aussehen, sind sie wahrscheinlich falsch.

BillGates1969

zu
11. September 2008
Bournemouth
  • 2. Mai 2018
FWIW, ich bin 48, 175 lbs und habe eine Schlaf-HF von 54. Ich denke, das ist ungefähr richtig.

Beim Gehen mit den Hunden geht es auf ca. 120, beim schnellen Laufen im Laufband ca. 140. Es dauert ca. 2 Minuten, um wieder auf ein stabiles 68/70 zu kommen.

Denke das ist normal...30 ist wirklich niedrig, aber ich bin kein Arzt. Wie andere schon sagten, wäre es wert, einen Doc zu sehen.

freemyheart

26. Januar 2018
  • 7. Mai 2018
Wie liest du im Schlaf? Das ist beeindruckend. Hörbücher kann ich nur im Schlaf machen. T

tl01

20.06.2010
  • 9. Mai 2018
Meine geht in die 50er Jahre ... aber wenn Sie normalerweise in den 60er Jahren sind, hatten alle meine Apple-Uhren, einschließlich der Serie 3, Probleme, bei denen sie für ein paar Sekunden die Hälfte der Schläge erkennt. Wie lange zeigt es, dass die 30 passiert ist?
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