Apple Fitness+ ist der neueste Abonnementdienst von Apple und bietet Apple Watch-Benutzern Workout-Optionen für zu Hause in verschiedenen Fitnesskategorien wie Yoga, Radfahren, Laufen, Core und mehr.
Der Fitness+-Dienst ist für die Verwendung mit einer Apple Watch konzipiert, auf der Videos angesehen werden können iPhone , iPad , und Apple TV . Das Starten eines Trainings ist einfach, mit Anweisungen unten.
die Geschenkkarte für alles Apfel
- Öffnen Sie auf dem iPhone, iPad oder Apple TV die Fitness-App und wählen Sie die Registerkarte Fitness+. Es wird automatisch auf iPhone und Apple TV und muss auf iPad heruntergeladen werden.
- Finden Sie ein Training, das Sie machen möchten.
- Tippen Sie auf das Training.
- Tippen Sie auf dem iPhone, iPad oder Apple TV auf die Schaltfläche 'Let's Go' oder tippen Sie zuerst auf Vorschau, um zu sehen, was das Training beinhaltet.
- Von dort aus sehen Sie den Trainingsstart auf Ihrer verknüpften Apple Watch. Tippen Sie auf die Play-Schaltfläche der Apple Watch, um das Training auf Ihrem Gerät zu starten.
Beachten Sie, dass bei der ersten Verwendung von Apple TV Mit deiner Apple Watch for Fitness+ musst du auf die Option „Verbinden“ tippen und die Schritte befolgen. Wenn Sie gleich angemeldet sind Apple ID Auf all deinen Geräten sollte das Starten eines Workouts ein nahtloser Prozess sein, wobei die Apple Watch-Metriken direkt auf dem Bildschirm deines Geräts sowie am Handgelenk angezeigt werden.
Beachten Sie, dass Sie auch dann ein Training durchführen können, wenn Ihre Apple Watch nicht verfügbar ist. Sie sehen die Messwerte nur nicht auf dem Bildschirm. Dies funktioniert nur für iPhone und iPad, mit Apple TV eine Apple Watch benötigen.
Auf dem Bildschirm werden die verstrichene Trainingszeit, Ihre Herzfrequenz, der aktive Kalorienverbrauch und der Gesamtkalorienverbrauch sowie alle erreichten Aktivitätsmeilensteine angezeigt.
Am Ende eines Trainings sehen Sie einen vollständigen Überblick über die verbrannten aktiven und gesamten Kalorien, die Herzfrequenz und den Fortschritt des Aktivitätsrings, der bei Bedarf geteilt werden kann.
Das Workout wird dann auch in der Fitness-App mit einem bestimmten Foto und dem Titel des Workouts aufgelistet.
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Die Verwendung von Fitness+ erfordert eine Apple Watch Series 3 oder höher mit installiertem watchOS 7.2 zusammen mit einem iPhone 6s oder höher mit iOS 14.3 oder höher. Es kann auch mit dem 2014 . verwendet werden iPad Air 2 mit iPadOS 14.3 oder höher und Apple TV 4K oder Apple TV HD mit tvOS 14.3 oder höher.
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