Drecca
Originalplakat- 30.08.2010
- 3. August 2016
Normalerweise mache ich das, was ich als moderate Bewegung bezeichnen würde, so dass ich mich unterhalten kann, aber immer noch schwitze und atme.
Die Uhr zeigt einen Bereich zwischen 450 und 700 Kalorien pro Stunde an. Da ich das etwa 4-5 Stunden pro Tag mache, ist das eine wirklich große Bandbreite.
Zum Vergleich: Ich mache einen 7-km-Spaziergang mit etwa 5,8-6,2 km pro Stunde, und die Uhr sagt, dass ich während des gesamten Spaziergangs etwa 350-380 Kalorien verbrannt habe. Dieser Bereich ist also viel enger ... nur das stationäre Radfahren wirklich in Frage stellen ...
Mlrollin91
- 20. November 2008
- Ventura County
- 3. August 2016
Im Durchschnitt verbrenne ich bei Spaziergängen im Freien etwa 4 aktive Kalorien pro Minute bei einer durchschnittlichen Herzfrequenz von 120 Schlägen pro Minute. Offensichtlich ist dies weniger intensiv als Indoor Cycling, daher hat der Algorithmus eine niedrigere aktive Kalorienverbrennungsrate und dann wird noch die Herzfrequenz hinzugefügt.
cxxviii
- 20. Mai 2015
- 4. August 2016
Allerdings könnte die AW durch eines der Betriebssystem-Updates besser werden...
Meistens höre ich auf, meine AW zu tragen, wenn ich in der Halle fahre, wegen der Genauigkeitslücken. Ich habe jedoch gerade eine Fahrt nachgeschaut, die ich am 13. Juli gemacht habe, bei der ich mit meinem Garmin Edge 520 einen Leistungsmesser am Fahrrad hatte, den gleichen Leistungsmesser am Trainer wie zuvor und den AW zusammen. Es war ein 71-minütiges Training. Der AW berechnete 788 Kalorien insgesamt, der Garmin Edge 920 Kalorien und der Trainer berechnete 1.219 Kalorien. Damals war also der Trainer der Ausreißer. Obwohl die AW immer noch niedrig war und die Unterschätzung der AW mit anderen Indoor-Aktiven übereinstimmt, die sie schätzt.
Ich plane heute Abend eine weitere Fahrt, also werde ich versuchen, daran zu denken, die AW zu tragen und einen weiteren 3-Wege-Vergleich durchzuführen.
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