Geist31
Originalplakat- 9. Juni 2015
- 10.08.2016
BlueMoon63
- 30.04.2015
- 10.08.2016
Ghost31 sagte: Ich bin gerade einem neuen Fitnessstudio beigetreten und das einzige, was ich auf meiner Apple Watch einstellen kann, scheint Indoor-Walking zu sein, wenn ich auf dem Laufband bin. Aber heute habe ich es für mein einstündiges Training einfach auf 'andere' gestellt. Ist das ok? Oder bekomme ich alle möglichen sinnlosen ungenauen Zahlen? Was macht ihr Jungs? Zum erweitern klicken...Das ist, was ich für alle meine Trainingseinheiten im Fitnessstudio verwende, es sei denn, ich habe nur Cardio auf einem Laufband oder Crosstrainer gemacht. Gewichtheben ist für mich 'anders' und mit OS3 speichere ich das Training basierend darauf, was ich 'Brust' oder 'Rücken' usw. mache.
Nichts ist wirklich perfekt zum Gewichtheben. Anderes ist in Ordnung, da es Ihre Herzfrequenz und Ihre Kalorienwerte misst. Nicht überbesessen. Ein typisches Krafttraining mit Gewichten verbrennt ungefähr 500-700 pro Stunde mit Ruhephasen. HIIT-Gewichtheben ist ein weiteres Tier. Seien Sie nur nicht besessen, wenn Sie beim Aufwärmen mit dem Laufband 10 Minuten lang denken, dass Sie ein Indoor-Walk-Training und dann ein neues anderes Training benötigen.
Wenn wir besessen sind, neigen wir dazu, aufzuschieben. Ich sage nicht, dass du... ich war dort. Reaktionen:jbachandouris, dschulian und Ghost31
Geist31
Originalplakat- 9. Juni 2015
- 10.08.2016
Kaserne Ja
Ausgesetzt
- 14. Juli 2015
- 10.08.2016
Ich habe immer versucht, mich daran zu erinnern, alle meine von Garmin aufgezeichneten Workouts auf Garmin Connect zu kennzeichnen, aber ich habe mich nie wirklich hingesetzt und versucht, sie später zu analysieren – Zeit in jeder HF-Zone, Geschwindigkeit an Steigungen, Leistung vs. Wetter oder was auch immer . Es war mir einfach egal. Ich strebe nicht danach, meine Triathlonzeiten um Minuten zu reduzieren (vielleicht, weil ich keine Triathlons mache), ich habe keinen weiteren Riesen für einen Leistungsmesser für mein Fahrrad ausgegeben, ich versuche nicht, 'meine Makros zu erfüllen'.
Seien Sie besessen, wenn Sie wollen, aber regn Sie sich nicht auf, wenn Sie nicht eine Medaille um den Hals haben (und ich spreche nicht von sogenannten 'Teilnehmermedaillen', die Sie erhalten, wenn Sie nur auftauchen).
BlueMoon63
- 30.04.2015
- 10.08.2016
Ghost31 sagte: Ich bin mir nicht ganz sicher, wie genau das war. Ich war nur eine Stunde im Fitnessstudio und habe Cardio gemacht und es heißt, ich habe 747 Kalorien verbrannt. Das kommt mir etwas übertrieben vor Zum erweitern klicken...Hängt davon ab, was Sie für das Training einstellen und wie hart Sie gearbeitet haben. Ich kann nicht einmal 100% sicher sein, wie genau die Apple-Algorithmen sind. Ich denke, es schneidet besser ab, als manche behauptet haben, da ich im Krankenhaus auf O2-Tests getestet wurde und die Apple Watch nahe an den Laborergebnissen lag.
Ich denke, Anderes ist nur eine allgemeine Vermutung, weil es nur Ihre Herzfrequenz und Statistiken sind, die Sie programmiert haben. Aber nah genug für mich. Ich kann jetzt sehen, dass meine Kalorien während meines Brust- und Trizepstrainings mit derselben Routine jede Woche gestiegen sind, wenn ich das Gewicht und die Intensität steigere. In den Pausen sitze ich auch nicht. Ich steige wieder auf das Laufband, um meinen Puls hochzuhalten.
Ich habe es jedoch schon gesagt ... wenn Sie ein ernsthafter Sportler sind, benötigen Sie wahrscheinlich ein anderes Gerät als oder zusätzlich zur Apple Watch. Etwas, das der Fitness gewidmet ist.
Ich liebe es einfach, dass ich mit dem AW laufen oder schwimmen oder Gewichte heben und duschen kann und dann das Band wechsle und es sieht richtig aus und passt unter einen Anzug und ein langärmeliges Hemd.
Geist31
Originalplakat- 9. Juni 2015
- 10.08.2016
BlueMoon63 sagte: Kommt darauf an, was du für das Training eingestellt hast und wie hart du gearbeitet hast. Ich kann nicht einmal 100% sicher sein, wie genau die Apple-Algorithmen sind. Ich denke, es schneidet besser ab, als manche behauptet haben, da ich im Krankenhaus auf O2-Tests getestet wurde und die Apple Watch nahe an den Laborergebnissen lag.
Ich denke, Anderes ist nur eine allgemeine Vermutung, weil es nur Ihre Herzfrequenz und Statistiken sind, die Sie programmiert haben. Aber nah genug für mich. Ich kann jetzt sehen, dass meine Kalorien während meines Brust- und Trizepstrainings mit derselben Routine jede Woche gestiegen sind, wenn ich das Gewicht und die Intensität steigere. In den Pausen sitze ich auch nicht. Ich steige wieder auf das Laufband, um meinen Puls hochzuhalten.
Ich habe es jedoch schon gesagt ... wenn Sie ein ernsthafter Sportler sind, benötigen Sie wahrscheinlich ein anderes Gerät als oder zusätzlich zur Apple Watch. Etwas, das der Fitness gewidmet ist.
Ich liebe es einfach, dass ich mit dem AW laufen oder schwimmen oder Gewichte heben und duschen kann und dann das Band wechsle und es sieht richtig aus und passt unter einen Anzug und ein langärmeliges Hemd. Zum erweitern klicken...
Ich war auf dem Laufband und machte eine Pause zwischen Laufen und Gehen für 35 Minuten, dann für die anderen 25 oder so war ich auf den Crosstrainern und Fahrradmaschinen. Ich schwitzte wie eine Mutter, die mit meinem Herzschlag auf 180 stieg.
Ich war mir nicht sicher, wie realistisch mein Kalorienverbrauch gewesen sein könnte. Es ist im Endeffekt aber egal. Ich esse jeden Tag die gleiche Menge an Kalorien. Es macht einfach Spaß, mit einer gewissen Genauigkeit eine Vorstellung von den verbrannten Kalorien zu haben, weißt du?
Ich muss sagen, ich war ziemlich erstaunt, wie genau der Pulsmesser der Apple Watch war. Während ich mich an den Geräten festhielt, ließ ich meine Herzfrequenz testen und es war genau dieselbe Zahl wie auf meiner Uhr. Habe es auch mit einem Brustgurtmonitor probiert. Gleiche Zahlen. Für mein amateurhaftes Bodybuilding reicht die Apple Watch aus. Ich mag es, mich nur auf ein Gerät/Ökosystem konzentrieren zu können, das sich mit all meinem Mist synchronisiert, vs. 'ok, ich bin im Fitnessstudio. Ich muss meine Uhr abnehmen und meinen Brustgurt anlegen und dann yadda yadda yadda'. Einfach ins Duschbad, Uhr abwischen, Band wechseln und fertig. Dann überprüfen Sie Apple Health and Fitness Kumpel für alle meine Informationen. Der Komfort ist einfach nicht zu toppen.
Ich versuche immer noch zu entscheiden, ob ich ins Fitnessstudio gehen werde und wenn ja, was zwischen meinem Nylon und dem Sport sein wird. Das Nylon ist sooooooo bequem
Kaserne Ja
Ausgesetzt
- 14. Juli 2015
- 10.08.2016
MartyCan
- 31. Oktober 2012
- In der Nähe von Toronto, ON
- 10.08.2016
Unerbittliche Macht
- 12. Juli 2016
- 11. August 2016
Die Nylonbänder sind der Hammer. Sie lassen Ihr Handgelenk atmen, im Gegensatz zu den Fluoroeastamer-Bändern. Ich habe das schwarze und perlmuttfarbene Nylonband.
tdbraun75
- 28.04.2015
- Dallas, TX
- 11. August 2016
Tim B
BlueMoon63
- 30.04.2015
- 11. August 2016
Ghost31 sagte: Ich war 35 Minuten auf dem Laufband und machte eine Pause zwischen Laufen und Gehen, dann für die anderen 25 oder so war ich auf den Ellipsentrainern und Fahrradmaschinen. Ich schwitzte wie eine Mutter, die mit meinem Herzschlag auf 180 stieg.Ich bin endlich zu der Tatsache gekommen, dass das Ablesen Ihrer Herzfrequenz anhand des Blutflusses nie perfekt sein wird. Ich vermute, dass die Uhr 2.0 bessere Sensoren oder Bänder einführen wird, die mehr / besser bieten.
Ich war mir nicht sicher, wie realistisch mein Kalorienverbrauch gewesen sein könnte. Es ist im Endeffekt aber egal. Ich esse jeden Tag die gleiche Menge an Kalorien. Es macht einfach Spaß, mit einer gewissen Genauigkeit eine Vorstellung von den verbrannten Kalorien zu haben, weißt du?
Ich muss sagen, ich war ziemlich erstaunt, wie genau der Pulsmesser der Apple Watch war. Während ich mich an den Geräten festhielt, ließ ich meine Herzfrequenz testen und es war genau dieselbe Zahl wie auf meiner Uhr. Habe es auch mit einem Brustgurtmonitor probiert. Gleiche Zahlen. Für mein amateurhaftes Bodybuilding reicht die Apple Watch aus. Ich mag es, mich nur auf ein Gerät/Ökosystem konzentrieren zu können, das sich mit all meinem Mist synchronisiert, vs. 'ok, ich bin im Fitnessstudio. Ich muss meine Uhr abnehmen und meinen Brustgurt anlegen und dann yadda yadda yadda'. Einfach ins Duschbad, Uhr abwischen, Band wechseln und fertig. Dann überprüfen Sie Apple Health and Fitness Kumpel für alle meine Informationen. Der Komfort ist einfach nicht zu toppen.
Ich versuche immer noch zu entscheiden, ob ich ins Fitnessstudio gehen werde und wenn ja, was zwischen meinem Nylon und dem Sport sein wird. Das Nylon ist sooooooo bequem Zum erweitern klicken...
Bei der Herzfrequenzmessung mit dem aktuellen optischen Sensor habe ich jedoch großen Erfolg. Wenn Sie besessen sind, wird es nie genug sein. Andere hatten einfach nicht viel Glück und ich bin mir nicht sicher warum. OS3 war noch besser, verbraucht aber mehr Akku pro Stunde.
Ich habe zwei Apps, die Ihre Herzfrequenz während des Trainings verfolgen und die Informationen grafisch darstellen. Man zeichnet Minute für Minute auf und bei einer Gewichtheber- oder Cardio-Sitzung kann es zu keinem einzigen Misserfolg kommen. Der andere registriert jeden einzelnen Punkt in den Daten und es sieht aus wie ein Durcheinander mit fehlenden Punkten.
Ich habe die besten Ergebnisse beim Laufen/Gehen und beim Gewichtheben. Ich habe das schlechteste Golfen. R
Risenphoenixkai
- 14. Oktober 2008
- 11. August 2016
Ich weiß nicht, welchen Algorithmus die Software verwendet, um den Kalorienverbrauch während „anderer“ Trainingseinheiten zu bestimmen, aber ich bin nicht besonders wählerisch in diesem Aspekt. Ich benutze die Uhr hauptsächlich, um meine Herzfrequenz und die Zeit, die ich in Ruheintervallen verbringe, im Auge zu behalten.
caligurl
- 8. Juni 2009
- sozial
- 12. August 2016
BSben
- 16. Mai 2012
- Vereinigtes Königreich
- 12. August 2016
Zurück zum Thema, ich verwende normalerweise Andere.
MartyCan
- 31. Oktober 2012
- In der Nähe von Toronto, ON
- 12. August 2016
BSben sagte: Wenn Sie 2 Apple Watches mit Ihrem Telefon koppeln, werden ihre Messwerte an einem Tag kombiniert (z. B. wenn Sie eine Uhr im Fitnessstudio und eine andere bei der Arbeit verwenden)?Die Aktivitätsringe werden normalerweise innerhalb von ein oder zwei Minuten nach dem Uhrenwechsel auf den Uhren synchronisiert. Ich glaube, meine haben es nur bei einer seltenen Gelegenheit verpasst.
Zurück zum Thema, ich verwende normalerweise Andere. Zum erweitern klicken...
julianisch
- 30. Juni 2007
- Atlanta
- 12. August 2016
Zuletzt bearbeitet: 12.08.2016 B BSben
- 16. Mai 2012
- Vereinigtes Königreich
- 12. August 2016
MartyCan sagte: Die Aktivitätsringe werden normalerweise innerhalb von ein oder zwei Minuten nach dem Wechseln zwischen den Uhren synchronisiert. Ich glaube, meine haben es nur bei einer seltenen Gelegenheit verpasst. Zum erweitern klicken...Danke für deine Antwort, dann werde ich mir wahrscheinlich noch einen zweiten fürs Fitnessstudio zulegen. J
jdmagoo1
- 5. Mai 2010
- 12. August 2016
MartyCan
- 31. Oktober 2012
- In der Nähe von Toronto, ON
- 12. August 2016
jdmagoo1 sagte: Ich habe die Genauigkeit des Apple Watch HR-Monitors meiner Frau während der Geburt getestet, das EKG-Gerät und die Apple Watch waren nur einen Schlag entfernt. Die Uhr würde genau dann zu der der Maschine übergehen, wenn ihre Beats zu einer neuen gewechselt wurden. Von dem, was ich beobachtet habe, gab es auf der Apple Watch eine Verzögerung von etwa 1-2 Sekunden, aber ich war überrascht, wie genau sie war. Zum erweitern klicken...Warte eine Sekunde. Ihre Frau hat ein Kind zur Welt gebracht und Sie haben einen Test auf dem Watch HR-Monitor durchgeführt?
Die Leute sagen mir, ich habe ein Problem! LMAO
jdmagoo1
- 5. Mai 2010
- 13. August 2016
MartyCan sagte: Warte eine Sekunde. Ihre Frau hat ein Kind zur Welt gebracht und Sie haben einen Test auf dem Watch HR-Monitor durchgeführt?Hahaha - nun, es waren 30 Stunden Arbeit, also hatte ich viel Zeit, um Dinge auszuprobieren! Als sich der kleine Kerl endlich dazu entschloss, aufzutauchen, habe ich das sogar als Aktivität aufgezeichnet. Die Ärztin war mehr fasziniert von der Uhr als von der Lieferung, sie sagte, wenn sie hier fertig war, würde sie auf dem Heimweg zum Apple Store gehen, um eine zu kaufen. Meine Frau war zu müde, um mich anzuschnallen.
Die Leute sagen mir, ich habe ein Problem! LMAO Zum erweitern klicken...
MartyCan
- 31. Oktober 2012
- In der Nähe von Toronto, ON
- 13. August 2016
jdmagoo1 sagte: Hahaha - nun, es waren 30 Stunden Arbeit, also hatte ich viel Zeit, um Dinge auszuprobieren! Als sich der kleine Kerl endlich dazu entschloss, aufzutauchen, habe ich das sogar als Aktivität aufgezeichnet. Die Ärztin war mehr fasziniert von der Uhr als von der Lieferung, sie sagte, wenn sie hier fertig war, würde sie auf dem Heimweg zum Apple Store gehen, um eine zu kaufen. Meine Frau war zu müde, um mich anzuschnallen. Zum erweitern klicken...LOL !!
Parsekadet
- 13. Dezember 2010
- Denver, CO
- 15. August 2016
Ghost31 sagte: Ich versuche immer noch zu entscheiden, ob ich ins Fitnessstudio gehen werde und wenn ja, was zwischen meinem Nylon und dem Sport sein wird. Das Nylon ist sooooooo bequem Zum erweitern klicken...
Relentless Power sagte: Die Nylonbänder sind der Hammer. Sie lassen Ihr Handgelenk atmen, im Gegensatz zu den Fluoroeastamer-Bändern. Ich habe das schwarze und perlmuttfarbene Nylonband. Zum erweitern klicken...
Habt ihr keine Angst, dass die Nylonbänder nach einiger Zeit unangenehm werden?
Unerbittliche Macht
- 12. Juli 2016
- 15. August 2016
parseckadet sagte: Habt ihr keine Angst, dass die Nylonbänder nach einiger Zeit unangenehm werden? Zum erweitern klicken...
Gar nicht. Besitzen Sie zufällig einen? Sie lassen sich leicht abwaschen, da sie komplett aus Nylon bestehen und fast dem Material ähnlich sind, das ein Sicherheitsgurt verwendet. Sie sind auch sehr stark und langlebig. Zu meiner größten Überraschung sind sie sehr leicht.
Ich benutze auch die Flueroastamer-Bänder mehr als die Nylon-Bänder, da ich mehr davon besitze. Aber die Nylonbänder gewinnen zweifellos an Komfort.
Kaserne Ja
Ausgesetzt
- 14. Juli 2015
- 15. August 2016
parseckadet sagte: Habt ihr keine Angst, dass die Nylonbänder nach einiger Zeit unangenehm werden? Zum erweitern klicken...Mit Seife und Wasser waschen.
Was, Sie haben Ihre normalen Uhren auch nie abgewaschen?
Parsekadet
- 13. Dezember 2010
- Denver, CO
- 15. August 2016
Relentless Power sagte: Überhaupt nicht. Besitzen Sie zufällig einen? Sie lassen sich leicht abwaschen, da sie komplett aus Nylon bestehen und fast dem Material ähnlich sind, das ein Sicherheitsgurt verwendet. Sie sind auch sehr stark und langlebig. Zu meiner größten Überraschung sind sie sehr leicht.Ich tue es nicht, ich habe mich wegen dieser Sorge zurückgehalten. Mir kommt es so vor, als würde es das Salz vom Schweiß festhalten und nach einer Weile schlecht aussehen. Ich hatte in der Vergangenheit auch Nylonbänder, die juckten, obwohl ich vertraue, dass die von Apple besser wären und dies wahrscheinlich vermeiden würden.
Ich benutze auch die Flueroastamer-Bänder mehr als die Nylon-Bänder, da ich mehr davon besitze. Aber die Nylonbänder gewinnen zweifellos an Komfort. Zum erweitern klicken...
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